Las reglas de oro de un buen Currículum Vitae

El objetivo del Curriculum Vitae (CV) es atraer la atención de la persona encargada de la contratación, “enamorarla” y lograr que nos seleccione para una entrevista personal. Por lo tanto, debemos persuadirla de que nuestro perfil es adecuado para el puesto que necesita cubrir. 

Quienes se dedican a la contratación suelen dedicar entre 30 segundos y dos minutos a la lectura de un CV. Por lo tanto, es fundamental que el CV sea claro, conciso y resalte únicamente los elementos relevantes para que el empleador quiera conocernos.

¿Sabías que un reclutador tarda en promedio 6 segundos para revisar un CV?

¿Supera tu CV el filtro de los 6 segundos? Te dejamos un enlace donde puedes comprobarlo.

En este vídeo, nuestros amigos de “Aquí hay trabajo”, te indican algunos consejos para superar esa primera muralla de los 6 segundos.

Las reglas de oro de un buen CV: 

  1. Una oferta = un CV: el CV debe mostrar a la persona reclutadora que tu perfil se corresponde con el puesto a cubrir. Por tanto, es imprescindible adaptar el CV a cada solicitud, nada de hacer un CV y enviarlo masivamente a todas las ofertas. Tienes que identificar qué es lo que busca cada empresa en concreto y destacar en tu CV los elementos relacionados. 
  2. Utiliza las “palabras clave”: Busca las palabras importantes de la oferta de empleo y utilízalas en el CV para describir tu perfil y experiencia. Algunas empresas utilizan programas de clasificación de currículums que eliminan los que se alejan demasiado de la oferta de empleo
  3. Fácil de leer; ameno: quien se encarga de la contratación debe ser capaz de determinar rápidamente las secciones principales y la información importante de tu currículum. El diseño debe ser adecuado, sin demasiados colores y, sobre todo, sin faltas de ortografía. 
  4. No incluyas información falsa: No es necesario decir todo en un CV. Indica especialmente los elementos que realzan tu perfil en relación con el puesto a cubrir, pero no mientas. Es importante emprender la relación con el empleador sobre una base sana.
  5. Longitud : Una página. Dos como máximo para personas con mucha experiencia.
  6. CV por correo electrónico o en línea:  guarda tu CV en formato PDF con un nombre de archivo que sea fácilmente identificable para quien se encarga de la contratación: NOMBRE, APELLIDOS, puesto para el que te presentas.

Consejos para la elaboración del Curriculum

El Currículum Vitae sigue siendo crucial en la búsqueda de empleo: la primera impresión que la empresa tendrá de ti va a ser tu CV, por lo que es fundamental que sea impecable. En este artículo, te proporcionaremos consejos para su elaboración. 

Algunos apartados del CV son imprescindibles (datos personales, experiencia profesional o formación académica), otros suelen añadirse para completar esa información. 

Recuerda que la originalidad y la claridad son esenciales al redactar un currículum. Personaliza cada CV a la oferta concreta a la que te postules.

La estructura que te presentamos y el orden de las secciones, es la estructura tradicional de CV, es la estructura que están a costumbradas a recibir las empresas, vamos a facilitarles el trabajo y seguir este modelo.

Hoy en día dos secciones han ganado una gran importancia: perfil profesional y competencias personales, no olvides incluirlas. 

¡Buena suerte en tu búsqueda de empleo.

  • Perfil: 
    • Se trata de incluir, por lo general en la parte superior de la página, unas líneas de texto que resuman tu perfil profesional. Debes ser muy breve (20 a 25 palabras como máximo).
  • Datos personales y de contacto:  
    • Nombre y apellidos (imprescindible al menos primer apellido). No es necesario incluir información de tipo más personal (sexo, edad, estado civil). La empresa no debería tenerlos en cuenta, ya que esto podría ser discriminación. 
    • La fotografía no es imprescindible (aunque en España sí es recomendable). Si la incluyes, debes imitar la cultura de la empresa. La empresa debe ver tu foto y pensar “es de los nuestros/ es de las nuestras”
    • Datos de contacto: teléfono y correo electrónico, dirección postal opcional (evita direcciones de correo “originales”).
  • Experiencia laboral:
    • Cada experiencia laboral presentada debe indicar:
    • Fecha de inicio y fin (MM/AAAA).
    • Cargo ocupado (si procede).
    • Nombre de la empresa.
    • Ciudad.
    • Resumen de las actividades desempeñadas; responsabilidades; logros y resultados; competencias utilizadas. 
      • Presenta las experiencias en orden cronológico inverso (empezando por la más reciente).
      • Proporciona más detalles de la experiencia relacionada con el puesto y menos las que no tengan relación con el puesto a cubrir.
      • También puedes presentar una experiencia ajena al ámbito laboral (por ejemplo, responsabilidades de ámbito comunitario o deportivo) si ello te permite destacar activos útiles para tu candidatura al puesto por cubrir.  
  • Formación académica: 
    • Formación inicial, profesional y/o universitaria: 
    • Fecha, título del curso y/o el título más alto de tu formación académica o profesional. Nombre del centro donde lo has obtenido y ciudad.
    • Lo mismo para cada curso realizado.
    • Fecha y título del certificado de fin de estudios. 
  • Formación complementaria: 
    • Son los cursos de formación realizados en el marco de un empleo en curso. Recuerda destacar los más importantes y los que estén relacionados con el puesto al que te presentas. 
    • Especifica, en particular, los programas o sistemas informáticos específicos de tu entorno profesional sobre los que has recibido formación. 
  • Competencias:
    • Por lo que respecta al CV, se trata de dedicar un apartado a la enumeración de las principales competencias, conocimientos y aptitudes que has desarrollado en tu vida. 
    • El 57 % de quienes se ocupan de la contratación se fijan principalmente en las aptitudes conductuales mencionadas en el CV. Por ejemplo: Capacidad de adaptación , Autonomía, etc
  • Otros datos de interés:
    • Idiomas extranjeros: indica siempre el nivel de conocimiento.Permisos de conducir y otros permisos específicos.Dominio de algunos programas informáticos.
    • Aficiones: Esta sección no es obligatoria. Tus aficiones pueden reflejar ciertos rasgos de tu personalidad. 

III Jornada de Orientación Profesional SESPA

Ayer nos visitaron Andrea, Elena y Miguel, responsables del área de Juventud de Comisiones Obreras de Asturias, que como en cursos anteriores vinieron a informarnos sobre las salidas laborales dentro del sector sanitario, tanto a nivel provado como, sobre todo a nivel público.

Nos explicaron el acceso y funcionamiento de las bolsas de empleo del SESPA y algunas recomendaciones para cumplimentar la solicitud para darnos de alta.Al final del post os dejamos un enlace a la bolsa del SESPA.

Aquí os dejamos un enlace al Pacto sobre Contratación de Personal Temporal del SESPA, actualizado a enero de 2023, donde podéis consultar las puntuaciones correspondientes a cada apartado. Pacto

En este otro enlace os hemos dejado el baremo concreto para TCAE en formato pdf. Baremo TCAE

También nos indicaron la estruyctura que debe tener tanto el «póster» como el «capitulo de libro», para que sea admitido por el SESPA y algunos trucos para su elaboración. Al final os adjuntamos algunas webs que ofrecen congresos en los que publicar esos pósters y capítulos de libro para publicar.

Para todo lo que necesitéis, podéis poneros en contacto con ellos a través del correo andreamontes@sanidad.ccoo.es o de su perfil de instagram @jovenesfssccooasturias

Enlace a la Inscripción en Bolsa de Contratación Temporal

Enlace a a congresos en los que podéis publicar:

WikScience

ASUNIVEP

Ciencia Sanitaria

SOCIFOSA